מהים עד פסגת הכרמל ובחזרה, מעתלית. עלייה מהחוף אל ההר ביום הראשון, וגלישה חזרה לים ביום השני.
תמונות מהמסלול
המרחק, הטיפוס והחודשים המומלצים לקוחים מטבלת המסלולים. הנקודה הגבוהה והנמוכה חושבו מקובץ ה־GPX, ורמת הקושי היא הערכה לפי כמות הטיפוס לכל קילומטר.